埼玉県の子宝相談のことならフジイ薬局へ

「友人に、『ＡＭＨ検査してみたら？』と言われました。どうなんでしょうか？受けた方がいいでしょうか？」

先日、ご質問を受けました。

これは、ケースバイケースですが、

私は、『受けなくてもいいよ』と答えるパターンもあります。

理由は、AMHの数値が高い＝妊娠できる　というわけではないんです。

AMHが低いと、卵巣の状態も落ちているということはもちろん言えます。でも、妊娠できない！とも言えないし、高ければ、妊娠できる！とも言えないのです。

それに、その検査で仮に、低く数値がでたとしても、残念ながら改善策はありません。

数字で表現されるってことは、受ける側にとってどれほど辛いことか・・・

しかも、改善策もないし・・・　ってなりませんか？(^-^;

これから、体外受精をしようか迷っている・・・・年齢的なことも考えて・・・・

その判断として、AMHを測定してみる！ならアリだと思います。

検査することも大事ですが、それ以上に、心の持ち方、生活習慣の見直し、も大事です。

無理に検査する必要もない時もありますよ。

漢方では、“舌診（ぜっしん）”と言いますが、舌は無数の毛細血管が流れており、全身の異変のサインが現れやすい場所の一つです。

たとえば、舌に歯型がついている

歯型がつく！ってことは、舌がむくんでいるってことです。歯痕舌（しこんぜつ）っていうんですけどね。

水代謝が悪いので、むくみやすい、めまいが起きやすい、お通じが悪い…　そんな感じをイメージします。

こんどは、舌の厚みが薄くて、乾いているのが、わかりますかね？

こういう方は、“陰虚”タイプです。

陰虚とは、陽が多くて陰が少ないこと。　陽＝熱が多くて、陰=水や潤い　が足りないってこと。

たとえば、全身アレルギーで炎症が強い、ストレスで常にイライラしている、高齢の方で潤いが足りていない・・・そんな感じです。

たまに、妊活の方にこういう方がいらっしゃいますが、こういう舌ってことは、陰虚だから、変に体を温めようとしないほうがいいわけです。この状態で体を温めると、どんどん卵子も乾いちゃいますよね。

舌が、裂けてる、亀裂が入っている、『裂紋舌（れつもんぜつ）』っていうのですが、これは、気虚タイプの方に多いです。

気虚タイプっていうのは、体がエネルギー不足ってこと。元気がない、自律神経が乱れている・・・って感じ。

だから、元気がでるような漢方薬がいいですよね。

その他にも・・・

苔がない鏡面舌

苔が白くなっている

苔がまだら模様になっている・・・

なんていう舌もあります。

また、自分の血液状態をチェックするなら、舌の裏です。

ベロの裏が、右のように、黒く静脈がくっきりと見れる！これは、瘀血（おけつ）ですよね。

つまり、血液がドロドロって感じです。

ちなみに、これが理想の舌。子供に多いですかね。

舌は、簡単に体の体質をチェックできる一つの指標です。参考にしてみてください～^^

「先日、検査に行ったら子宮筋腫と言われたんです。大丈夫でしょうか？」こちらもよく聞かれます。

子宮筋腫は、子宮の筋肉の中にできる“こぶ”のようなもので、生理のある女性なら、誰にでもかかる可能性があります。原因は、女性ホルモンであるエストロゲンと言われていますが、詳しくはまだわかっておりません。

症状としては、月経量の多い、塊も多い、下腹部痛、腰痛などの圧迫症状があります。ただ、ここら辺は普通の生理でもあるので、なかなか自分でもわかりにくいかと思います。

さて、子宮筋腫があると何がよくないのでしょうか？

子宮筋腫には、大きくわけて３つあります。

・漿膜下筋腫･･･子宮の筋肉の層の外側を覆う“漿膜”の近くにできて育つ筋腫のこと。→不妊の原因になる可能性は少ないのですが、症状が出にくいため、発見しにくく、大きくなると、ねじれて痛む。

・粘膜下筋腫･･･子宮内部を覆う“粘膜”の近くにでき育つ筋腫。一番妊娠への影響があり、受精卵の着床を妨げるので、場合によっては筋腫を取り除く必要があり。

・筋層内筋腫･･･子宮の筋腫の中にできて大きくなる筋腫。小さい場合や、数が少ない場合は、手術なしで自然妊娠を試みることもあります。

つまり、場所や大きさによって、妊娠への影響があるわけです。たとえば、粘膜下筋腫など、６㎝以上の大きさでしたら、手術で取り除いた方が妊娠しやすくなるといわれています。逆を言えば、子宮筋腫があっても１００％自然妊娠できないわけではなく、大きさや場所によるため、お医者さんと相談して決めることになります。

ですので･･･そんなに心配しなくても大丈夫です。

当店でも、１／３以上の方が、子宮筋腫がある、言われたという方ですよ。

また、漢方からの見方をかくと、子宮筋腫は、冷え性の方に多く、質の悪い油（パン、チョコレート、牛乳などの乳製品など）を多く食べている人に多いです。

①　食事をまず、改善すること！

②　子宮を冷やさないよう、しっかり温活すること！

③　月経痛、月経量などの、サインを見落とさないこと！

大事ですよ。

毎日暑いですね(^-^;

私がこの暑い時期、おススメなのが、コレ！

桷志田（かくいだ）さんの、“食べる黒酢！”

「壷作り」という伝統的な黒酢製法で、3年間熟成させ、本物の黒酢を作っているメーカーさんはココだけだそうです。

その黒酢を使い、玉ねぎ、醤油、砂糖、紅麹、生姜、にんにく、タカの爪など、シンプルな材料で作ってあります。

もともとは「黒酢レストラン」のシェフが、フライにつけるソースとして考案したのがこの商品の生まれたきっかけです。しかしその美味しさは、

「レストランでの提供だけではもったいない！」とお客様の評判を呼び、商品化されたそうです。

きゅうりにつけて、モロキューぽく食べて良し！

冷奴に！納豆に！お料理の味付けにも、良し！　です

そのまま、ご飯にのせても美味しいですよ♪

黒酢は、もともと体に良いですからね♪　この暑い夏にぴったりです♪

私と娘は、油揚げを焼いて、この食べる黒酢をつけて食べるのが大好き(笑)

良かったら、お試しください～

180ｇで、565円(税込)です。

激辛と、ちょい辛があります。でも、それほど辛くないです。美味しいですよ♪

8月の定休日とお知らせです。

◆　定休日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎週の日曜日と祝日の2・9・10・16・23・30日はお休みを頂きます。

8月13～17日は、お盆休みをいただきます。

31日（月）は、研修会のため臨時休業いただきます！

何かお急ぎの御用の方は、メール、もしくはラインで連絡いただければ、ご返事させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。

↓↓↓

fujiiyakkyoku-kadoi@kind.ocn.ne.jp

こちらをクリック

↓↓↓

もしくは、こちらのURLを。

↓↓↓

https://line.me/R/ti/p/%40lyq3027a

■毎月恒例のポイント２倍デェ～ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎月１～７日（定休日を除く）は、ポイント２倍になっています。

５００円（税抜）ごとに、通常１点のところ、２点となります。

例）１万円お買上げで、通常２５点が、５０点に！

８０点たまると、１０００円値引きとなりますので、ぜひぜひ、この機会をご利用してくださいませ！

今月も、スタッフ一同、皆様のお越しを楽しみにしております(*^_^*)

7月の定休日とお知らせです。

◆　定休日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎週の日曜日と祝日の5・12・19・23・24・26日はお休みを頂きます。

何かお急ぎの御用の方は、メール、もしくはラインで連絡いただければ、ご返事させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。

↓↓↓

fujiiyakkyoku-kadoi@kind.ocn.ne.jp

こちらをクリック

↓↓↓

もしくは、こちらのURLを。

↓↓↓

https://line.me/R/ti/p/%40lyq3027a

■毎月恒例のポイント２倍デェ～ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎月１～７日（定休日を除く）は、ポイント２倍になっています。

５００円（税抜）ごとに、通常１点のところ、２点となります。

例）１万円お買上げで、通常２５点が、５０点に！

８０点たまると、１０００円値引きとなりますので、ぜひぜひ、この機会をご利用してくださいませ！

夏！、自粛生活！、子供たちの食事が多い！　ということで、思わず買ってしまいました…

やっぱり、流しそうめんですね、夏は(笑)

妻に怒られるかな～と、思ったのですが、思った以上に好評でした♪　子供たちも楽しかったみたい♪

やっぱりこういうのも、良いですよね～^^

6月の定休日とお知らせです。

◆　定休日

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎週の日曜日と祝日の7・14・21・28日はお休みを頂きます。

15・22・29日(月)は、臨時休業させていただきます。

情勢をみて営業、並びに営業時間等、変更する場合もありますので、どうぞご了承いただけると幸いです。

何かお急ぎの御用の方は、メール、もしくはラインで連絡いただければ、ご返事させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。

↓↓↓

fujiiyakkyoku-kadoi@kind.ocn.ne.jp

こちらをクリック

↓↓↓

もしくは、こちらのURLを。

↓↓↓

https://line.me/R/ti/p/%40lyq3027a

いつもお世話になっております、ソフィーズガーデンさんが、お花をアレンジしてくださいました。アジサイがキレイです♪

活性酸素って、よく聞く言葉ですが、簡単に言うと、活性酸素が多いと、体は“酸化”してしまうってこと。

体がさびる、老化する、慢性炎症・・・　なんていうのも、この活性酸素が影響しますよね。

では、どういうときに、体内に活性酸素が増えるのでしょうか？

食品添加物、保存料、医薬品、残留農薬、化学物質、アルコール、たばこ、紫外線、大気汚染、放射能、便秘、最近、ウイルス、激しい運動、電磁波、ストレス、過労・・・

言えばきりがありませんが、ざっくり言うと、

その方の、『食環境』　『生活環境』　『精神環境』

何気なく過ごす、毎日の“環境”によって、活性酸素が多い環境になるか、少ない環境になるか、変わるのです。

妊活・・・　卵子や精子も、この“酸化”はとても大事なキーワードです。

酸化が激しいってことは、老いもどんどん進んでしまいます。

酸化させない、活性酸素を少なくする生活、環境を送ることが大切です。

これは、コレを飲めば抑えられる！抗酸化物質が大事！そういうレベルではないですよね。トータル的に、活性酸素が多い環境なら、その環境を変えること！ってことです。